住宅の空気中カビは 1,000 CFU/m³ 以下 が目安 ── AIJ維持管理目安・I/O比2・測定のポイント解説

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住宅の空気中カビの目安は「1,000 CFU/m³以下」!基準の根拠と見るべきポイントとは?

住宅の空気中カビの目安は「1,000 CFU/m³以下」!基準の根拠と見るべきポイントとは?

2026/10/07

CFU/m³でわかるカビの目安と測定方法

室内のカビを調べたときに「500 CFU/m³」「1,200 CFU/m³」といった数値を見ても、 初めて測定する方にとっては、その単位が何を意味し、どこを目安に判断すればよいのか分かりにくいものです。

住宅の浮遊真菌を評価するときに重要なのは、CFU/m³という単位の意味、室内濃度の数値、外気とのI/O比、測定時の条件を分けて考えることです。 本記事では、カビ測定の基本から、日本建築学会の維持管理規準を参考にした数値の見方、AIを活用した測定結果の整理方法まで分かりやすく解説します。

CFU/m³ カビ 目安 単位 測定

CFU/m³とは?カビ測定の単位を理解する

住宅室内で浮遊カビを測定するためのエアサンプラー
空気中のカビを評価するときに使われる単位がCFU/m³です。

「CFU/m³」は、住宅や施設で空気中の浮遊真菌を測定した際によく使われる単位です。 カビは肉眼で見える壁面だけに存在するのではなく、胞子などが空気中を浮遊しています。 そのため、室内環境を確認するときは表面のカビを見るだけではなく、一定量の空気を採取して培養し、どの程度の真菌が検出されるかを数値化する方法があります。

CFUは「コロニー形成単位」

CFUは「Colony Forming Unit」の略で、日本語ではコロニー形成単位と呼ばれます。 培地上で増殖して目視できるコロニーを形成したものを数え、その結果を採取した空気量に換算してCFU/m³として表します。

CFU/m³ = 空気1m³あたりの培養可能なコロニー形成数 m³は「立方メートル」で、空気の体積を表します。

たとえば測定結果が「800 CFU/m³」であれば、採取・培養条件に基づいて換算した結果、 空気1m³あたり800 CFU相当の培養可能な真菌が検出されたことを意味します。

CFU/m³は胞子そのものの総数ではない

ここで注意したいのは、1 CFUが必ず1個のカビ胞子を意味するわけではないことです。 複数の胞子がまとまって1つのコロニーを形成する場合もあれば、採取した胞子でも培養条件によって発育しない場合があります。

CFU/m³は「空気中に存在するすべての胞子の総数」ではなく、決められた測定・培養条件でコロニーを形成できた真菌を評価する指標です。 測定方法や培地、培養条件が異なる結果を単純比較しないことも重要です。

カビの目安は住宅で1,000 CFU/m³以下

培地上に形成された複数のカビのコロニー
培養後に形成されたコロニーをもとに浮遊真菌濃度を評価します。

住宅の浮遊真菌について数値を見るとき、参考になるのが日本建築学会の 「微生物による室内空気汚染に関する設計・維持管理規準・同解説(AIJES-A0002-2013)」です。

日本建築学会の維持管理規準

住宅の浮遊真菌を見る際の重要ポイント

室内浮遊真菌濃度は1,000 CFU/m³以下が維持管理上の参考値です。 1,000 CFU/m³を超える場合は、室外の浮遊真菌濃度も測定し、 室内濃度 ÷ 室外濃度で求めるI/O比も合わせて確認します。

確認項目 目安 見るポイント
住宅の室内浮遊真菌濃度 1,000 CFU/m³以下 維持管理状態を評価する参考値として確認
1,000 CFU/m³を超える場合 I/O比2以下も確認 室内の高さが外気由来か、室内発生源の影響かを考える材料にする
数値以外 湿気・結露・漏水・カビ臭など 建物の状態と合わせて総合判断する

1,000は健康上の安全・危険を分ける値ではない

「1,000 CFU/m³以下なら絶対に安全」「1,000 CFU/m³を超えたら危険」と考えるのは適切ではありません。 この数値は、住宅の微生物汚染を維持管理する際の参考値であり、 特定の健康影響が発生する境界を示した医学的な数値ではありません。

したがって、測定結果が1,000 CFU/m³を超えた場合も、数値だけで結論を出すのではなく、 外気濃度、I/O比、測定した部屋、測定時期、換気状態、結露や漏水の有無などを確認する必要があります。

I/O比で室内由来か外気由来かを見極める

住宅の室内と屋外で空気中のカビを測定している様子
室内だけでなく外気も測定すると、数値の意味を判断しやすくなります。

空気中のカビは室内だけで発生するものではありません。 屋外にも真菌は存在し、換気や人の出入りによって室内へ入ります。 そこで重要になるのが、室内と屋外の濃度を比較するI/O比です。

I/O比の計算方法

I/O比 = 室内のCFU/m³ ÷ 室外のCFU/m³ I = Indoor、O = Outdoor

たとえば室内が800 CFU/m³、室外が500 CFU/m³なら、I/O比は1.6です。 一方、室内1,400 CFU/m³、室外500 CFU/m³ならI/O比は2.8となります。 後者では室外に比べて室内の濃度が大きく、室内側に発生源がないか調べる重要性が高くなります。

測定例でI/O比を比較

例 室内 室外 I/O比 読み方
A 800 CFU/m³ 500 CFU/m³ 1.6 室内濃度は1,000以下。建物状況も含めて経過を見る
B 1,400 CFU/m³ 1,000 CFU/m³ 1.4 室内は1,000超だが、外気自体も高い。外気の影響も考慮する
C 1,400 CFU/m³ 500 CFU/m³ 2.8 室内側の発生源が影響していないか原因調査を検討する
I/O比の違いをグラフで比較
下記は上表の架空の測定例を可視化したものです。赤い境界線がI/O比2.0の位置です。
例A
1.6
例B
1.4
例C
2.8
0 1 2 3

このように、同じ1,400 CFU/m³でも外気が1,000なのか500なのかによって意味が変わります。 CFU/m³の数値だけを切り取るのではなく、室内外を同条件で測定して比較することが重要です。

カビ測定方法|CFU/m³はどうやって調べる?

専門スタッフが住宅内でエアサンプラーを使ってカビを測定している様子
浮遊真菌の測定では、採取条件を揃えることが結果の比較に重要です。

CFU/m³を求める一般的な方法の一つが、エアサンプラーを使った衝突法・培養法です。 一定量の空気を吸引し、空気中の微生物を寒天培地に捕集して培養します。

空気を一定量吸引して培養する

1 空気を採取 室内や室外の決めた位置で、エアサンプラーにより一定量の空気を吸引します。
2 培地に捕集 吸引した空気中の浮遊真菌を培地上に捕集します。
3 一定条件で培養 捕集した培地を適切な条件で培養し、コロニーを形成させます。
4 CFU/m³に換算 コロニー数と採取空気量から空気1m³あたりの値へ換算します。

多孔式のエアサンプラーでは、複数の微生物粒子が同じ位置に衝突すると実際よりコロニー数が少なく見える場合があります。 そのため、機器によっては測定値に補正を加えて評価することがあります。

測定条件を揃えることが重要

測定値を比較する場合は、機器だけでなく測定条件も記録します。 特に次の項目は、結果を読み解くために重要です。

  • 測定した日時と季節
  • 天候や降雨の有無
  • 室温と相対湿度
  • 窓やドアの開閉状況
  • 換気設備・エアコンの稼働状況
  • 室内と室外の測定位置
  • 使用した採取機器、培地、培養条件

「前回より増えた」「施工後に減った」という比較をしたい場合ほど、できるだけ同じ条件で再測定する必要があります。

カビの数値が変わる原因と測定時の注意点

結露した窓や湿気のある壁を調査する住宅点検の様子
湿気・結露・漏水などの建物条件は、室内のカビ発生と深く関係します。

CFU/m³は固定された数値ではありません。 同じ住宅でも、測定する季節や天候、換気状態、エアコンの使用状況などによって値が変動します。 そのため、1回だけの測定結果を住宅全体の状態と決めつけないことが重要です。

季節・天候・換気の影響

真菌は屋外にも存在するため、外気濃度が高い時期は室内の測定値も上がることがあります。 一方、冬でも窓周辺や北側の壁、家具の裏などで結露が続けば、局所的なカビ発生が起こることがあります。

条件 測定値への影響として考えられること
梅雨・夏季 湿度や外気の影響で浮遊真菌濃度が高くなる場合がある
換気直後 外気中の真菌が室内へ流入し、結果に影響する場合がある
エアコン運転時 内部に汚染がある場合、運転状況によって空気中へ拡散する可能性がある
漏水・結露がある部屋 建材内部や家具裏などに発生源が形成されている可能性を確認する

数値が低くても隠れたカビがある場合

浮遊真菌測定は非常に有用ですが、建物内のすべてのカビを検出できる方法ではありません。 真菌の種類や発生場所によっては胞子が空気中へ飛散しにくく、壁内部や床下にカビが存在していても、 測定時のCFU/m³が高くならない場合があります。

カビ臭が続く、クロスに変色がある、結露や漏水履歴がある、床下・壁内の湿気が疑われるといった場合は、 空気測定だけでなく目視調査、含水率・湿度確認、必要に応じた表面や内部の調査を組み合わせることが重要です。

AIでカビ測定結果をどう活用できる?

カビ測定結果をパソコンとタブレットで分析している専門スタッフ
AIは測定データの整理や比較を補助できますが、現場調査そのものを代替するものではありません。

カビ測定では室内・室外のCFU/m³、湿度、測定日時、部屋ごとの値など複数の情報を扱います。 AIを使うことで、こうしたデータを整理し、比較しやすい形にまとめることができます。

AIが得意なこと

AIを活用しやすい作業
  • 室内・室外の測定値からI/O比を計算する
  • 複数部屋のCFU/m³を一覧表にまとめる
  • 施工前後の測定値を比較する
  • 日時・湿度・換気条件と測定値を時系列で整理する
  • 測定結果から追加確認すべき項目を洗い出す

たとえば複数の部屋で測定した場合、 「室内濃度」「室外濃度」「I/O比」「湿度」「カビ臭の有無」「漏水履歴」を1つの表にまとめると、 どの部屋を優先して調査すべきか整理しやすくなります。

AIだけでは判断できないこと

一方で、AIに測定値を入力しただけで、壁の裏や床下のどこにカビが発生しているかを確定することはできません。 また、CFU/m³だけから健康への影響を診断したり、カビの種類を確定したりすることもできません。

AIは測定結果の整理・比較・調査項目の補助には向いていますが、 実際の発生源特定には建物調査が必要であり、菌種を確認する場合には適切な検査が必要です。 AIの回答を最終判定にするのではなく、測定データと現場情報をつなぐ補助ツールとして使うことが適しています。

カビ測定結果から原因調査へつなげる判断フロー

専門スタッフが住宅の壁内部や床下のカビ発生源を調査している様子
数値が高い場合は、測定だけで終わらせず発生源を探す調査につなげます。

測定結果を受け取ったら、「高い・低い」だけを見るのではなく、順番に原因を絞っていくことが重要です。 カビバスターズでは、数値と建物状況を切り離さずに考えることが、再発防止につながると考えています。

4段階で確認する

1 CFU/m³を確認 まず室内浮遊真菌濃度を確認し、住宅の維持管理参考値と比較します。
2 I/O比を確認 室外濃度と比較し、外気の影響か室内発生源の影響かを検討します。
3 湿気の原因を確認 結露、漏水、換気不足、床下や壁内の湿気などを調査します。
4 発生源を特定 目視できない場所も含めてカビの発生源を確認し、必要な対策を決めます。
測定・現場の状態 次に確認したいこと
CFU/m³が低く、カビ臭や湿気もない 換気・湿度管理を継続し、環境変化がないか確認
1,000 CFU/m³を超えている 室外も測定し、I/O比と建物状況を合わせて評価
I/O比が高い 壁裏・床下・収納・エアコンなど室内側の発生源を調査
数値は低いがカビ臭・漏水歴がある 局所的・隠蔽部のカビを疑い、空気測定以外の調査も検討

施工後は再測定で確認する

カビ除去や原因対策を行った場合、見た目がきれいになっただけで終わらせず、 必要に応じて施工前と近い条件で再測定すると、空気環境がどのように変化したかを客観的に比較できます。

特に漏水や結露などの原因があった場合は、カビ除去だけでなく水分の供給源を止めることが重要です。 発生原因が残ったままでは、表面だけを清掃しても再び増殖する可能性があります。

CFU/m³・カビの目安・単位・測定のまとめ

住宅内でカビ測定結果を住人に説明する専門スタッフ
カビ測定は数値を出すことではなく、その数値から建物の状態を正しく読み解くことが重要です。

CFU/m³は、空気1m³あたりの培養可能なコロニー形成数を示す単位です。 住宅では1,000 CFU/m³以下が日本建築学会の維持管理上の参考値となり、 1,000 CFU/m³を超える場合にはI/O比も合わせて確認することが重要です。

ただし、カビの測定値は季節や外気、換気、測定条件によって変動します。 また、浮遊真菌の数値だけでは壁内部や床下などの隠れたカビをすべて把握できるわけではありません。 数値、I/O比、湿気、漏水、カビ臭、建物の状態を合わせて判断することが、原因特定への近道です。

よくある質問

Q. 1,000 CFU/m³を超えたら危険ですか?
A. 1,000 CFU/m³は健康上の安全・危険を直接分ける数値ではありません。 住宅の維持管理における参考値として使い、超えた場合は室外濃度やI/O比、建物状況も合わせて確認します。
Q. CFU/m³はカビ胞子の数そのものですか?
A. いいえ。CFUは培養によってコロニーを形成した単位です。 胞子の塊が1つのコロニーになる場合や、培養できない胞子もあるため、胞子総数と同じではありません。
Q. I/O比はどう計算しますか?
A. 室内のCFU/m³を室外のCFU/m³で割ります。 たとえば室内1,200、室外600ならI/O比は2.0です。
Q. 数値が低ければカビはないと言えますか?
A. 言い切ることはできません。 壁内や床下などに局所的なカビがあっても、測定時に胞子が十分浮遊していなければ低く出る場合があります。 カビ臭、漏水歴、結露、変色などがある場合は現場調査も重要です。
Q. AIだけでカビの原因を判定できますか?
A. AIはCFU/m³やI/O比などのデータ整理には活用できますが、 壁内部の発生源や菌種を確定することはできません。測定・現地調査・必要な検査と組み合わせて活用します。
測定値の見方やカビの原因でお困りですか?

CFU/m³の数値だけでは判断しにくいケースもあります。
カビ臭、結露、漏水、壁内部や床下のカビが気になる場合はご相談ください。

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参考文献

・日本建築学会「AIJES-A0002-2013 微生物による室内空気汚染に関する設計・維持管理規準・同解説」
・日本建築学会「AIJES-A0008-2013 浮遊微生物サンプリング法規準・同解説」
・室内環境学会誌「大学における用途の異なる室内の浮遊真菌および細菌濃度の長期変動と発生源」
・日本建築学会技術報告集「仮設住宅等における浮遊真菌濃度に関する調査研究」

世良 秀雄-カビのプロフェッシャル-

この記事の著者情報

24歳からカビ取り事業を始め2026年現在、会社設立から30年以上全国で「カビトラブル」にお悩みのお客様のもとへカビ取り・カビ対策に駆けつけしております。年間施工実績グループ全体で3000件以上.。全国のカビ問題を徹底解決いたします。詳しくはこちら>>

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【検査機関】

一般社団法人微生物対策協会

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