24時間換気を止めたらカビが発生!? 現代住宅で起こりやすい理由と再発させないための本質的対策

こんにちは😊
**ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ本部**のブログへお越しいただきありがとうございます。

近年、「24時間換気を止めたらカビが生えた」「冬に寒くて換気を止めたら壁が結露した」といったご相談が、日本全国から非常に増えています。
実はこれ、決して珍しいことではありません💦

日本の住宅はシックハウス対策として、24時間換気（機械換気）を前提に設計されています。居室では「換気回数0.5回／h以上」が必要とされ、空気の入れ替えによって湿気や汚染物質を外へ排出する仕組みです。

しかし現実には、
❄「冬は寒い」
💰「電気代が気になる」
🌲「花粉やPM2.5が心配」
といった理由から、換気を止めてしまう方も少なくありません。

その結果どうなるかというと…
湿気が室内にこもり、結露が発生し、目に見えない場所でカビが静かに増殖していくのです😨
特に壁の中・天井裏・床下などは気づきにくく、気づいたときには被害が広がっているケースも多く見受けられます。

カビ問題で本当に大切なのは、「なぜカビが発生したのか？」という原因を突き止め、改善すること。
原因を放置したままでは、現代の高気密・高断熱住宅では再発の可能性が非常に高いのが実情です。

当社では、
🔬 一般社団法人微生物対策協会と連携した真菌（カビ菌）検査
📏 建材の含水率検査
🔍 ファイバースコープによる壁内部調査
🌬 風量計を用いた室内の負圧・換気状態の確認

といった調査を重視し、目に見えない原因までしっかり確認しています。
「なんとなくカビが心配…」「原因が分からず不安…」という方には、真菌検査を強くおすすめしています✨

もし、
✔ 市販の対策では改善しない
✔ 何度も同じ場所にカビが出る
✔ においや体調への影響が気になる

このような場合は、どうか一人で悩まずご相談ください。
ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ本部は、日本全国のカビトラブルに対応しています🏠✨

手に負えないカビ問題こそ、専門家の視点で原因から見直すことが解決への近道です。

最近、インターネット検索で
「24時間換気 止めたら カビ」
「換気止めた 結露 カビ」
といった言葉を見かける機会がとても増えています📈

これは一時的な流行ではなく、現代の住宅事情と暮らし方の変化が重なった結果だと私たちは考えています。

まず背景にあるのが、近年高まっている省エネ意識です💡
電気代の高騰や環境配慮の考えから、

「24時間換気って本当に必要？」

「止めたほうが電気代が安くなるのでは？」

「冬は寒いし、夏は外の湿気を入れたくない」

このように感じて、換気設備のスイッチをオフにする方が少なくありません。

さらに、
🌲 花粉
😷 PM2.5
🤧 黄砂

といった外気の影響を気にして、「外の空気を入れたくない」という理由で止めるケースも多く見受けられます。

ところが、その**“ちょっとした判断”**が、思わぬ結果を招いてしまうのです。

24時間換気を止めると、室内で発生した
💧 湿気
🛁 入浴や調理の水蒸気
🧍 人の呼吸による水分

これらが外に逃げ場を失い、家の中に滞留します。
すると、窓や壁、押し入れ、クローゼットなどで結露が発生しやすくなり、やがてカビが発生する環境が整ってしまいます😨

特に怖いのは、
👉 カビはすぐに目に見える形で出てくるとは限らない
という点です。

最初は壁の中、天井裏、床下など、普段見ることのない場所で静かに増殖し、
数か月〜数年後に
「気づいたら黒い斑点が…」
「カビ臭が取れない…」
という形で表面化するケースが非常に多いのです。

このような経験から、
「もしかして、換気を止めたせい？」
「同じ人がいないか調べてみよう」
と検索する方が増えているのが、今の実情です。

つまり、
**「24時間換気を止めたらカビた」**という検索は、
👉 失敗談 であり
👉 後悔のサイン でもあるのです。

次の章では、
なぜ日本の住宅は24時間換気を前提に作られているのか
そして
止めると何が起こるのかを、さらに分かりやすく解説していきます🏠✨

「うちも当てはまるかも…」と感じた方は、ぜひ読み進めてみてください😊

「24時間換気って、昔の家にはなかったし、止めても問題ないのでは？」
そう思われる方も多いかもしれません🤔

しかし、現在の日本の住宅は“24時間換気が動いていることを前提”として設計されている、という点がとても重要です。

■ シックハウス対策として制度化された24時間換気

2003年、シックハウス症候群対策として建築基準法が改正されました。
これにより、住宅の居室には
👉 換気回数0.5回／h以上
つまり、2時間で部屋の空気が半分入れ替わる程度の換気を確保することが求められています。

これは、

建材から発生する化学物質

人の生活で生じる湿気や臭い

室内にたまる汚れた空気

を計画的に外へ排出するための仕組みです。

■ 高気密・高断熱住宅ほど換気が重要になる理由

現代の住宅は、
🏠 高気密
🏠 高断熱

が当たり前になっています。
これは「夏は涼しく、冬は暖かい」という大きなメリットがある一方で、空気が自然に入れ替わりにくいという特徴も持っています。

昔の住宅のように、

すき間風が入る

自然に空気が抜ける

といった構造ではないため、換気を止める＝空気も湿気も動かなくなる状態になってしまうのです💧

■ 24時間換気を止めると何が起こるのか？

換気を止めると、室内では次のようなことが起こります。

湿気が外へ逃げず、室内にたまる

温度差のある場所で結露が発生する

壁・天井・床など建材に水分が蓄積する

この「水分の蓄積」こそが、カビにとって最高の環境です😨

特に注意が必要なのは、
👉 目に見える結露が出ていなくても、壁の中では湿気が増えていることがある
という点です。

表面上はキレイでも、内部では

石膏ボード

断熱材

木材

がじわじわ湿り、気づかないうちにカビが根を張るケースが多く見られます。

■ 「止めてもすぐにはカビない」が落とし穴

よくあるのが、
「止めて半年くらいは何ともなかった」
という声です。

実はこれ、とても危険なサイン⚠️
カビは、条件がそろってからゆっくり時間をかけて増殖します。
そして、ある日突然、

壁紙のシミ

押し入れの黒ずみ

取れないカビ臭

として表面化するのです。

つまり、
24時間換気を止める＝すぐにカビが出る、ではない
24時間換気を止める＝静かにリスクが積み上がる
ということなのです。

24時間換気を止めてしまうと、住宅の中ではどのような変化が起きるのでしょうか？
ここでは、特に注意すべき3つのカビリスクを、できるだけ専門用語を使わずに解説します😊

「うちはまだ大丈夫」と思っている方ほど、ぜひチェックしてみてください。

■ リスク① 室内に湿気がこもり続ける

私たちの暮らしの中では、毎日たくさんの湿気が発生しています💧

お風呂・シャワー

料理・やかん・炊飯

洗濯物の部屋干し

人の呼吸や汗

24時間換気が動いていれば、これらの湿気は少しずつ外へ排出されます。
しかし、換気を止めると――
👉 湿気の出口がなくなり、室内にたまり続ける状態になります。

湿度が高い状態が続くと、カビにとっては
🌡「温度」
💧「水分」
🍽「栄養（ホコリなど）」

がそろった、非常に快適な環境になってしまうのです😨

■ リスク② 結露が発生しやすくなる

湿気が多い空気が冷やされると、結露が発生します。
特に結露しやすい場所は、

窓まわり

外壁に面した壁

押し入れ・クローゼットの奥

家具の裏側

「窓が少し濡れるくらいなら大丈夫」と思われがちですが、
本当に注意すべきなのは、見えない結露です⚠️

壁の中や天井裏では、

表面には出ない

気づけない

拭き取れない

そんな状態で結露が発生し、建材がじわじわ湿っていくケースが非常に多くあります。

この状態が続くと、
👉 石膏ボード
👉 木材
👉 断熱材

が湿気を含み、カビが根を張りやすい環境が完成してしまいます。

■ リスク③ 見えない場所でカビが静かに増殖する

カビの一番怖いところは、
**「目に見えないうちに増える」**という点です。

換気を止めた直後に、すぐ黒い斑点が出ることはほとんどありません。
多くの場合、

壁の中

天井裏

床下

収納の奥

といった普段確認できない場所で、数か月〜数年かけて静かに増殖します。

そしてある日、
😷 カビ臭がする
😨 壁紙にシミが出た
😥 押し入れの中が黒ずんでいる

といった形で、突然「問題」として表面化するのです。

この段階になると、
「いつから？」
「どこが原因？」
と分からなくなり、対処が難しくなってしまいます。

■ 3つのリスクはすべて“連鎖”している

重要なのは、
✔ 湿気がこもる
✔ 結露が起きる
✔ カビが増える

この3つは別々ではなく、すべてつながっているということです。

だからこそ、
**「カビだけを何とかする」**のではなく、
「なぜ湿気がたまったのか」「なぜ結露したのか」
という原因を見直さなければ、再発を防ぐことはできません。

カビというと、
🟢 壁紙に出た黒い点
🟢 窓まわりの黒ずみ
🟢 押し入れのカビ汚れ

このように、目に見える状態をイメージする方が多いと思います。
しかし実は、これはカビ問題のほんの一部にすぎません😨

本当に注意すべきなのは、
👉 普段まったく見えない場所で進行しているカビ
なのです。

■ なぜ見えない場所の方がカビは増えやすいのか？

壁の中・天井裏・床下などは、次のような特徴があります。

空気が動きにくい

湿気がたまりやすい

温度が比較的安定している

掃除や換気ができない

これらはすべて、カビが好む条件です💧🌡

特に24時間換気を止めてしまうと、
室内で発生した湿気がゆっくりと建材内部へ移動し、
外へ逃げることができなくなります。

その結果、

壁の中の石膏ボード

断熱材

木材の柱や下地

が少しずつ湿り、気づかないうちにカビの温床になってしまうのです。

■ 表面に出たカビは「結果」でしかない

よくあるご相談に、
「ここにカビが出たので、ここだけ対処すればいいですよね？」
というものがあります。

しかし、これはとても危険な考え方です⚠️

なぜなら、
👉 表面に見えているカビは、内部で進行していた結果として現れただけ
だからです。

内部で湿気・結露・カビが進行し、
限界を超えたときに、

壁紙の浮き

シミ

黒ずみ

カビ臭

といった形で「見える化」されます。

つまり、
見えた場所＝原因の場所とは限らない
ということなのです。

■ 家具の裏・収納の奥も要注意ポイント

見えない場所は、構造の中だけではありません。

タンスやソファの裏

クローゼットの奥

押し入れの隅

ベッド下

これらの場所は、
✔ 空気が滞留しやすい
✔ 湿気が抜けにくい
✔ 温度差が生じやすい

という条件が重なり、カビが非常に発生しやすい環境です。

「掃除したときだけ見つかる」
「久しぶりに物を動かしたら黒くなっていた」

このようなケースも、内部の湿気環境が原因になっていることが多くあります。

■ 見えないカビを放置すると起こる問題

見えない場所のカビを放置すると、
次のようなトラブルにつながる可能性があります。

カビ臭が家全体に広がる

アレルギー・体調不良の原因になる

建材の劣化が進む

何度もカビが再発する

特に現代の住宅では、
一度カビ環境ができてしまうと自然には改善しにくい
という特徴があります。

■ だからこそ「見えない部分の調査」が重要

カビ問題を本当に解決するためには、
👉 見えている部分だけを見る
のではなく、
👉 見えない部分で何が起きているかを確認する
ことが欠かせません。

次の章では、
カビを繰り返さないために絶対に必要な「原因調査」の考え方
について、さらに詳しく解説していきます🔍

「何度も同じ場所にカビが出ている」
「原因が分からず不安」

そんな方は、ぜひ次の章も読み進めてください😊

「とりあえずカビを取れば安心」
そう思って、市販の洗剤やアルコールで拭き取った経験はありませんか？🧴

確かに、目に見えるカビは一時的にきれいになります。
しかし、それだけで安心してしまうと、再発のリスクは非常に高いのが現実です😨

なぜなら、カビは
👉 “結果”として表面に現れているだけ
であり、
👉 本当の原因は別の場所にある
ことがほとんどだからです。

■ カビは「なぜ発生したか」を突き止めないと終わらない

カビが発生する背景には、必ず理由があります。

湿気が多い

結露が起きている

換気が正常に機能していない

建材が湿っている

これらの原因を改善しないままでは、
どれだけ表面をきれいにしても、同じ環境が残り続けるため、
時間が経てばまたカビが発生します。

「何度掃除しても同じ場所に出る」
「季節が変わると必ずカビる」

こうしたケースは、原因調査が行われていない典型例です。

■ 現代住宅は“原因が一つとは限らない”

高気密・高断熱住宅では、
カビの原因が複数重なっていることが珍しくありません。

例えば、

24時間換気の風量不足

室内が負圧になっている

壁の中に湿気がこもっている

これらが組み合わさることで、
「ここにカビが出ているけれど、本当の原因は別の場所」
という状況が生まれます。

だからこそ、
👉 表面だけを見る対処
👉 経験や勘に頼った判断

では、再発を防ぐことができないのです。

■ 原因調査は「見えない部分」を確認することが重要

本当の原因を知るためには、
目に見えない部分の状態を確認する必要があります。

壁の中は湿っていないか

建材に水分がたまっていないか

空気の流れは正常か

これらを確認せずに対処すると、
「一時的には改善したけれど、数か月後に再発」
という結果になりやすくなります。

■ 原因調査は「再発させないための第一歩」

カビ問題のゴールは、
「今あるカビをなくすこと」ではなく、
**「もう二度と同じ問題を起こさないこと」**です。

そのためには、
✔ なぜ湿気がたまったのか
✔ なぜ結露したのか
✔ なぜその場所にカビが出たのか

を、一つひとつ確認し、原因を改善していく必要があります。

次の章では、
カビが心配な方にぜひ知ってほしい「真菌（カビ菌）検査」
について、分かりやすく解説していきます🔬✨

「見えないカビが不安」
「家族の健康が気になる」

そんな方は、ぜひ次の章もご覧ください😊

「カビは見えていないから大丈夫」
そう思っていませんか？🤔

実は、カビ問題で最も注意が必要なのは“見えない状態”です。
目に見える黒いカビが出ていなくても、室内にはカビ菌（真菌）が浮遊している可能性があります。

そこで重要になるのが、真菌（カビ菌）検査です🔬✨

■ 真菌検査とは何を調べる検査なのか？

真菌検査とは、
👉 空気中や室内環境にどの程度のカビ菌が存在しているのか
👉 どのような種類のカビ菌が確認されるのか

を、数値やデータで把握するための検査です。

見た目やにおい、感覚だけでは分からない

空気中のカビ菌量

生活空間のリスク状態

を、客観的に確認できるのが大きな特徴です。

■ なぜ「見えないのに検査が必要」なのか？

カビは、

壁の中

天井裏

床下

断熱材の内部

などで発生すると、表面に出る前に大量の胞子を放出することがあります😨

その胞子は、
✔ 空気の流れに乗って室内に広がる
✔ 人の呼吸とともに吸い込まれる
✔ 家具や衣類に付着する

といった形で、知らないうちに生活空間へ影響を与えます。

そのため、
「カビは見えないけど、カビ臭がする」
「体調不良やアレルギーが気になる」

といった場合には、真菌検査が非常に有効です。

■ 一般社団法人微生物対策協会との連携による検査の重要性

真菌検査は、
「検査すればいい」というものではありません。

重要なのは、
👉 正しい方法で検査すること
👉 結果を正しく読み取ること

です。

一般社団法人微生物対策協会
との連携により、専門的な視点で真菌（カビ菌）を評価することで、
「どの程度リスクがあるのか」
「住環境として注意が必要な状態なのか」

を、分かりやすく判断することが可能になります。

■ カビ問題が心配な方に真菌検査をおすすめする理由

次のような方には、特に真菌検査をおすすめしています👇

カビが見えないのにカビ臭がする

何度もカビが再発している

換気を止めていた期間がある

小さなお子様や高齢の方がいる

アレルギーや体調への影響が心配

これらはすべて、目に見えないカビリスクが潜んでいる可能性があるサインです。

■ 真菌検査は「原因追究」の大切な手がかり

真菌検査の目的は、
「怖がらせること」ではありません。

✔ 今の室内環境を正しく知る
✔ 不安を数値で整理する
✔ 原因を追究するヒントを得る

このための、非常に重要な第一歩です。

「壁は濡れていないし、結露も見当たらない」
それでもカビが発生することがある――
この事実を知って驚かれる方は少なくありません😮

その理由を解き明かす重要なポイントが、
**建材の含水率（がんすいりつ）**です。

■ 含水率とは？初心者でも分かる簡単な説明

含水率とは、
👉 木材や石膏ボードなどの建材が、どれくらい水分を含んでいるか
を数値で表したものです📏

例えば、

乾燥している建材 → 含水率が低い

湿気を含んでいる建材 → 含水率が高い

という状態になります。

重要なのは、
👉 表面が乾いて見えても、中に水分を含んでいる場合がある
という点です⚠️

■ 含水率が高いと、なぜカビが発生しやすいのか？

カビが成長するためには、
🌡 温度
💧 水分
🍽 栄養

が必要です。

この中でも、水分の有無は決定的な要素です。
建材の含水率が高い状態が続くと、

壁の中

天井裏

床下

といった場所で、カビが非常に繁殖しやすくなります😨

特に、

換気を止めていた期間がある

結露が発生していた

湿度が高い生活環境

こうした条件が重なると、含水率は知らないうちに上昇します。

■ 見た目や感覚では判断できないのが含水率

カビ調査の現場でよく聞くのが、
「触っても濡れていないから大丈夫だと思った」
という言葉です。

しかし実際には、
👉 人の手の感覚では、建材内部の水分量は分かりません。

壁紙はサラサラ

シミもない

においもない

それでも測定してみると、
カビが生えやすい含水率の数値を示しているケースは少なくありません。

だからこそ、
👉 数値で確認することが重要
なのです。

■ 含水率検査は「原因追究」に欠かせない

含水率を測定することで、

どの部分に湿気がたまっているのか

表面では分からない問題があるか

カビが再発しやすい環境かどうか

を、客観的に判断できます。

これは、
「なぜその場所にカビが出たのか？」
という原因を追究するための大切な手がかりになります。

■ 含水率が高い＝必ずカビ、ではないが…

誤解してほしくないのは、
含水率が高い＝必ずカビが生えている
というわけではありません。

しかし、
👉 カビが生えやすい“準備が整っている状態”
であることは確かです。

この段階で対策や原因改善を行うことで、
カビが表面化する前にリスクを抑えることが可能になります。

■ 数値を知ることは「安心」につながる

含水率検査は、
不安をあおるためのものではありません😊

✔ 問題がないなら安心できる
✔ 数値が高ければ早めに原因を見直せる
✔ 再発しないための判断材料になる

このように、住まいと健康を守るための重要な確認作業なのです。

「壁の中って、実際どうなっているんですか？」
カビのご相談を受ける中で、非常によく聞かれる質問です👀

結論からお伝えすると、
👉 壁の中は“見なければ分からない”世界
です。

そこで活躍するのが、ファイバースコープという調査機器です🔍✨

■ ファイバースコープとは何か？

ファイバースコープとは、
👉 細いカメラを使って、壁の中や天井裏、床下などを直接確認できる機器
のことです。

壁や天井を大きく壊すことなく、

内部の湿気状態

結露の痕跡

カビの有無

建材の状態

を、映像として目で確認することができます。

■ なぜ「推測」ではなく「確認」が必要なのか？

カビ問題では、
「たぶんここが原因だろう」
「経験的にこの辺が怪しい」

といった推測だけの判断は非常に危険です⚠️

なぜなら、

表面は乾いている

シミもない

においも弱い

このような状態でも、
👉 壁の中では結露やカビが進行しているケースがある
からです😨

ファイバースコープを使うことで、
「本当に問題があるのか」
「どの範囲まで影響しているのか」
を、事実として確認できます。

■ 壁の中でよく見られるトラブル例

実際の調査では、次のような状態が確認されることがあります。

断熱材が湿っている

石膏ボードの裏側に黒ずみがある

結露の水滴跡が残っている

カビが点在・広がっている

これらは、
👉 表面だけを見ていては分からない
👉 掃除や換気だけでは改善しない

根本原因につながる重要な情報です。

■ 「見える化」することで対策がブレなくなる

ファイバースコープ調査の大きなメリットは、
👉 原因を“見える化”できることです。

問題がない部分は安心できる

問題がある部分は原因を特定できる

無駄な対処を減らせる

これにより、
「やらなくていいこと」
「本当に必要な改善点」
が整理され、再発防止につながる判断が可能になります。

■ 現代住宅ほど内部確認が重要な理由

高気密・高断熱住宅では、
湿気や結露が内部に閉じ込められやすい構造になっています。

そのため、
👉 外から見て問題がなくても
👉 中ではトラブルが進行している

というケースが珍しくありません。

だからこそ、
見えない部分を直接確認する調査が、
カビ問題の解決には欠かせないのです。

■ ファイバースコープ調査は「安心への近道」

「何が起きているか分からない」
この状態が、住まいの不安を一番大きくします😥

ファイバースコープで内部を確認することで、
✔ 問題の有無がはっきりする
✔ 原因が整理できる
✔ 次に何をすべきかが見えてくる

これは、安心して暮らすための大切な一歩です。

「換気扇は回っているから大丈夫」
実はこの考え方が、カビ再発の落とし穴になることがあります⚠️

24時間換気は、
👉 動いているかどうか
ではなく、
👉 必要な量の空気が、正しく動いているかどうか
がとても重要です。

その確認に欠かせないのが、風量計による測定です🌬

■ 風量計とは何を調べる機器なのか？

風量計とは、
👉 換気によってどれくらいの空気が動いているか
👉 室内が負圧・正圧のどちらになっているか

を、数値で測定するための機器です。

目で見たり、音を聞いたりするだけでは分からない

換気量の不足

空気の流れの偏り

室内の圧力状態

を、客観的に確認することができます。

■ 負圧とは？なぜカビと関係があるのか

住宅の中の空気は、

外より空気圧が低い「負圧」

外より空気圧が高い「正圧」

どちらかの状態になります。

24時間換気が正しく機能していないと、
室内が過度な負圧状態になることがあります。

この状態では、

壁のすき間

配管まわり

コンセント周辺

などから、
👉 湿気を含んだ空気が壁の中へ吸い込まれる
👉 結露やカビの原因を内部に引き込んでしまう

という問題が起こりやすくなります😨

■ 換気風量が不足しているケースは意外と多い

実際の調査では、
「換気扇は動いているのに、必要な風量が確保されていない」
というケースが少なくありません。

原因としては、

フィルターの汚れ

給気口が閉じられている

家具などで空気の流れが遮られている

設計通りに換気が機能していない

といったことが考えられます。

この状態では、
👉 湿気が十分に排出されない
👉 室内に空気がよどむ
👉 カビが発生しやすい環境になる

という悪循環に陥ってしまいます。

■ 数値で確認するからこそ「気づける問題」がある

風量や負圧の状態は、
感覚ではほとんど分かりません。

空気が重く感じない

においが強くない

見た目に異常がない

それでも、測定してみると
👉 換気量が足りていない
👉 想定外の負圧がかかっている

という結果が出ることがあります。

数値で確認することで、
「問題があるのか、ないのか」
をはっきりさせることができるのです。

■ 換気チェックは原因改善の重要な判断材料

風量計による測定は、

なぜ湿気が抜けないのか

なぜ壁の中が湿るのか

なぜ同じ場所でカビが再発するのか

こうした疑問を解く、大切な手がかりになります。

換気の状態を把握せずに対策を行うと、
原因が残ったままになり、
再発リスクが高いままになってしまいます。

■ 換気を「なんとなく」から「把握している」状態へ

24時間換気は、
「ついていればOK」
ではありません。

✔ 必要な風量があるか
✔ 空気の流れは正しいか
✔ 負圧になりすぎていないか

これらを確認することで、
初めて安心できる換気状態と言えます😊

「前にカビを取ったのに、また同じ場所に出てきた…」
これは、カビ相談の中で最も多いお悩みのひとつです😥

実はこの現象、決して珍しいことではありません。
そしてその原因の多くは、
👉 カビそのものではなく、“発生した原因”が残っていること
にあります。

■ カビは「環境」がある限り、何度でも発生する

カビは植物や虫のように「根絶」する対象ではなく、
👉 条件がそろえば、どこにでも発生する微生物です。

その条件とは、

湿気がある

空気がよどむ

建材が湿っている

これまでの章でお伝えしてきたように、
24時間換気の停止や不具合、結露、含水率の上昇などが重なると、
カビが発生しやすい環境が維持されたままになります。

この状態で、
表面のカビだけを除去しても、
👉 環境が変わらない
👉 条件が残っている

ため、時間の問題で再発してしまうのです。

■ 現代の建物は「再発しやすい構造」を持っている

高気密・高断熱住宅は、
快適で省エネというメリットがある一方、
湿気や空気の逃げ場が限られるという特徴があります。

そのため、

原因が一つではない

見えない部分に問題が残りやすい

自然に改善することが少ない

という傾向があります。

「換気を再開したから大丈夫」
「カビを拭いたから安心」

このような**“部分的な対処”だけでは不十分**なのです⚠️

■ 再発する家・しない家の違いは「原因改善」

カビが再発しない家には、共通点があります。

✔ なぜ湿気がたまったのかを確認している
✔ 建材の状態を数値で把握している
✔ 空気の流れや換気状態を確認している

一方で、再発する家は、
👉 目に見える部分だけを対処
👉 原因を推測のまま放置

してしまっているケースがほとんどです。

■ 原因改善は「面倒」ではなく「近道」

原因を調べると聞くと、
「大変そう」
「そこまでしなくても…」
と感じる方もいらっしゃいます。

しかし実際には、
👉 原因を知らずに何度も対処するほうが
👉 時間も手間もストレスもかかる

という結果になりがちです。

一度しっかり原因を整理することが、
長い目で見て、
👉 再発しない
👉 不安のない
👉 安心できる住環境

につながります😊

■ 「再発しないこと」こそが本当のゴール

カビ対策のゴールは、
「今あるカビを消すこと」ではありません。

「同じ問題を二度と起こさないこと」
これが、本当の解決です。

そのためには、

湿気

換気

建材

空気の流れ

といった要素を総合的に見直す必要があります。

カビは、
「少しだから」
「見えないから」
と後回しにされやすい問題です😥

しかし、あるサインが出ている場合は、自己判断で様子を見るのはおすすめできません。
ここでは、専門家への相談を検討すべき代表的な症状を分かりやすくご紹介します。

■ 何度掃除しても同じ場所にカビが出る

拭き取ってもまた出てくる

市販のカビ取り剤が効かない

季節が変わるたびに再発する

このような場合、
👉 表面ではなく内部に原因が残っている可能性が高い
と考えられます。

見えるカビは“結果”であり、
本当の原因は

壁の中

建材の湿気

換気不良

といった、目に見えない部分にあることがほとんどです。

■ カビ臭・湿っぽいにおいが取れない

換気してもにおいが消えない

雨の日や梅雨時に強く感じる

収納や部屋全体がカビ臭い

これは、
👉 空気中にカビ菌が広がっているサイン
である可能性があります😨

目に見えるカビがなくても、
壁の中や天井裏でカビが進行しているケースも少なくありません。

■ 家族の体調やアレルギーが気になる

くしゃみ・鼻水が続く

のどや目の違和感

原因不明の体調不良

これらが、
「家にいるときに強くなる」
場合は、室内環境が影響している可能性も考えられます。

特に、
👶 小さなお子様
👵 高齢の方
😷 アレルギー体質の方

がいるご家庭では、早めの確認が安心につながります。

■ 換気を止めていた期間がある

冬に寒くて止めていた

電気代が気になって止めた

花粉や黄砂対策で止めていた

このような期間がある場合、
👉 見えない場所で湿気がたまっている可能性
を否定できません。

「特に問題は出ていないから大丈夫」と思っていても、
数か月〜数年後に表面化するケースも多くあります。

■ どこからカビが出ているのか分からない

原因箇所が特定できない

1か所直しても別の場所に出る

何が正解か分からず不安

この状態こそ、
👉 専門的な調査が必要なサイン
です。

推測や自己判断を続けるより、
一度しっかり調べることで、
「何が問題なのか」
「何が問題ではないのか」
が整理され、気持ちも楽になります😊

■ 早めの相談が、結果的に一番の近道

カビ問題は、
👉 放置するほど範囲が広がる
👉 原因が複雑になる
👉 再発リスクが高くなる

傾向があります。

「大ごとになる前に確認する」
これは、決して大げさなことではありません。

ここまでお読みいただき、ありがとうございます😊
「24時間換気を止めたらカビた」という問題は、
決して特別なケースではなく、誰にでも起こり得る現代住宅の課題です。

✔ 省エネのつもりだった
✔ 快適さを優先しただけ
✔ まさかカビにつながるとは思わなかった

そう感じるのは、自然なことです。
だからこそ、気づいた“今”が見直しのタイミングとも言えます。

■ 手に負えないカビトラブルこそ、専門家への相談を

何度対処しても再発する

原因が分からず不安

見えない場所が心配

家族の健康が気になる

このような状態で悩み続けるよりも、
一度、住まいの状態を客観的に確認することが、
結果的に一番の近道になることが多いのです。

■ 調査を重視するからこそ「再発しない方向性」が見えてくる

カビ問題は、
👉 見た目
👉 感覚
👉 思い込み

だけでは、正しい判断ができません。

そのため、

真菌（カビ菌）の検査

建材の含水率確認

壁の中の状態把握

換気・空気の流れの確認

といった調査によって原因を整理することが、
再発防止の土台になります。

「何が原因で、何が原因ではないのか」
これが分かるだけでも、
不安は大きく軽減されます😊

■ 全国対応だから、どこに住んでいても相談できる

**ＭＩＳＴ工法®カビバスターズ本部**は、
日本全国のカビトラブルに対応しています🏠✨

地域や住宅の違いに関わらず、
「カビが心配」「原因を知りたい」
というお気持ちに寄り添い、
専門的な視点でサポートいたします。

■ 「相談する＝すぐに何かを決める」ではありません

よくある誤解として、
「相談したら、何かしなければならないのでは？」
という不安があります。

しかし実際には、
👉 状況を整理する
👉 今後どう考えればいいかを知る
👉 判断材料を得る

これが相談の本来の目的です。

「まず話を聞いてほしい」
「自分の家の状態を知りたい」
それだけでも、十分な一歩です🌱

■ まとめ｜24時間換気と正しく向き合い、カビのない暮らしへ

24時間換気は止めるとリスクが高まる

カビは見えない場所で進行する

原因を改善しないと再発しやすい

調査によって“本当の原因”が見えてくる

これらを知っているかどうかで、
住まいの安心度は大きく変わります。

もし今、
「うちも当てはまるかも…」
と感じた方は、どうか一人で悩まず、
専門家への相談という選択肢を思い出してください😊

あなたの住まいが、
安心して深呼吸できる空間であり続けるために。
私たちは、そのお手伝いをしています。